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los antioxidantes y la lucha contra las enfermedades

Qué son los antioxidantes? . Los antioxidantes son compuestos que son, naturalmente, fabricados por el cuerpo y / o se ingieren, principalmente como componentes de las frutas y hortalizas, que tienen la capacidad para estabilizar los radicales libres donando un electrón, y al mismo tiempo, no se convierten en radicales libres ellos mismos. En condiciones de estrés la capacidad del cuerpo humano para producir los antioxidantes pueden ser gravemente alterada. En pocas palabras, los antioxidantes protegen nuestros cuerpos de las moléculas nocivas que estamos expuestos todos los días de nuestras vidas.
Los investigadores y medicos confirman dia a dia, la gran labor que realizan los antioxidantes en la lucha para evitar cierto tipo de canceres y muchas enfermedades.

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